От издателя "Домашняя аэробика" - уникальная травмобезопасная тренировка, которая поможет в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение В пашжтхрограмме представлены различные упражнения для тренировки отдельных групп мускулов, мышц рук, ног, ягодиц и торса Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются ее простота и доступность исполнения в домашних условиях Вместе с подробными, "пошаговымибзэье" инструкциями автора программа идеально подходит практически для всех женщин, независимо от особенностей их фигуры и образа жизни Ведущая программы Корх Наташа - мастер спорта по художественной гимнастике, имеет высшее физкультурное образование и международный сертификат "Reebok International", в аэробике с 1983 года Актер Наташа Корх.