От издателя В этом курсе Вы найдете специальную гимнастику для беременных Занимаясь такой гимнастикой на протяжении всей беременности, Вы подойдете к родам подготовленной, а после родов легко приобретете преашжвыжнюю форму Содержание: - Разминка - Основной комплекс - Силовые упражнения - Упражнения на растяжку - Упражнения для интимных групп мышц - Упражнения на расслабление Режиссер: Валентина Чичкун Творческий коллектив Режиссер Валентина Чичкун.