0



Калланетик - пластическая гимнастика Серия: Секреты красоты инфо 2741i.
Калланетик - пластическая гимнастика Серия: Секреты красоты инфо 2741i.

От издателя Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик ашемьи специальные дыхательные упражнения Один час занятий гимнастикой калланетик дает организму нагрузку, равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики Калланетик - гимнастика, основанная на растягивающих и статистических упражнениях, вызывающих активносбзэбэть глубоко расположенных мышечных групп Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела Калланетик поможет вам: 1 Восстановить обмен веществ 2 Снизить вес тела и уменьшить его объемы 3 Улучшить осанку Ваши мышцы окрепнут и приобретут удлиненную "балетную" форму Вы научитесь владеть своим телом Режиссер: И Седренок Творческий коллектив Режиссер И Седренок.