0



Фитнес от Натальи Ким Путь к красоте (3 книги + кассета) Формат: VHS (PAL) (Подарочный бокс) Дистрибьютор: Сейприс Лицензионные товары Характеристики видеоносителей 2003 г , 48 мин , Россия Обучающая видеопрограмма инфо 5434h.
Фитнес от Натальи Ким Путь к красоте (3 книги + кассета) Формат: VHS (PAL) (Подарочный бокс) Дистрибьютор: Сейприс Лицензионные товары Характеристики видеоносителей 2003 г , 48 мин , Россия Обучающая видеопрограмма инфо 5434h.

От издателя Фитнес и аэробика поможет вам разобраться в мире фитнеса, с помощью которого вы сможете без ущерба для здоровья не только похудеть, но и "вылепить" идеальное тело, о котором вы всегда меашвчючтали Фитнес для всех типов фигур Все фигуры различны и подразделяются на типы, поэтому нет одинаковой системы тренинга и питания подходящей всем Для каждого типа фигуры - индивидуальный подход, вот, что вам нужно! Практическое руководство перед вами - умело воспобзъэцльзуйтесь им, и ваша цель будет достигнута Фитнес от целлюлита включает в себя новейшие методики для борьбы с целлюлитом В этой книге вы узнаете как с помощью фитнеса, аэробики и диеты можно без ущерба для здоровья избавиться от целлюлита и приобрести "фигурку мирового стандарта" Путь к красоте - популярный видеокурс для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом и аэробикой Эта авторская методика является логическим дополнением к серии книг и поможет вам, небрвтб выходя из дома, приобрести идеальное тело и хорошее самочувствие Фильм состоит из 9-ти блоков (видеосюжеты разбиты на 9 основных направлений: аэробная разминка, силовая тренировка для мышц ног, груди, спины, плеч, рук, пресса, стретчинг, рекомендации по правильному питанию и здоровому образу жизни, приготовление блюд фитнес-питания) Наталья Ким - автор серии книг «Фитнес от Натальи Ким», видеофильма «Путь к красоте» и ряда публикаций в газетах и журналах Занималась профессиональным спортом (гимнастикой, плаванием, восточными единоборствами, спортивной аэробикой, фитнесом) Имеет множество спортивных наград и титулов Все предлагаемые методики этой серии надежны, а, главное, действенны, поскольку неоднакратно проверены как автором, так и ее многочисленными учениками и позволяют в короткие сроки изменить свое тело Кадры Актер Наталья Ким Наталья Константиновна Ким родилась 2 декабря 1972 года в Москве Занималась профессиональным спортом (гимнастикой, плаванием, восбтеяыточными единоборствами, спортивной аэробикой, фитнесом) Имеет множество спортивных наград и титулов Окончила юридический .