Корзина 0 шт.



Ваш персональный фитнесс-инструктор: программа для мужчин Формат: DVD (PAL) (Упрощенное издание) (Keep case) Дистрибьютор: Видеогурман Региональный код: 0 (All) Количество слоев: DVD-5 (1 слой) Звуковые инфо 5235h.
Ваш персональный фитнесс-инструктор: программа для мужчин Формат: DVD (PAL) (Упрощенное издание) (Keep case) Дистрибьютор: Видеогурман Региональный код: 0 (All) Количество слоев: DVD-5 (1 слой) Звуковые инфо 5235h.

От издателя Вы решили обзавестись фигурой своей мечты и записались в фитнес-клуб С чего начать? Как построить программу занятий? Как не заблудиться в железных "джунглях" тренажеров? К сожалению, неашгъй у всех есть возможность тренироваться с персональным инструктором Мы предлагаем вам начальный базовый тренинг - подробнейшую программу фитнес-тренировок, рассчитанную на три тренировочных дня в неделю Каждая тренировка включает: кардиоразминку (беговая дорожка, степбзычмпер или велоэргометр), суставную разминку, комплексы силовых упражнений для различных групп мышц, скручивания, кардиозаминку и растяжку Результаты тренировок: Улучшение кардио-респираторной выносливости; Стабильное сжигание жира, гармонизация пропорций, коррекция проблемных зон; Коррекция проблем опорно-двигательного аппарата, коррекция осанки, развитие гибкости и подвижности в суставах; Устойчивость к стрессам и депрессиям А теперь вперед - в тренажерный зал, чтобы с пользойбрвюя применить полученные знания! Обязательно сделайте фото до начала тренировок и через пару месяцев Вы будете приятно удивлены разительной переменой! Режиссер: Григорий Хвалынский Продюсер: Максим Матушевский Творческий коллектив Режиссер Григорий Хвалынский Актер Алексей Немцов (Ведущий).


Цена: 129.5 руб.