0



Школа катания на коньках: Техника и отработка виражей Серия: Хоккейный видеотренер инфо 3338h.
Школа катания на коньках: Техника и отработка виражей Серия: Хоккейный видеотренер инфо 3338h.

От издателя Школа катания на коньках для начинающих с Дайаной Шэферинг профессиональным тренером хоккейного катания, владелицей и директором компании "Силовой хоккей" В этой программе Дайана делиташвгй виды виражей на 6 вариантов В разделе "Внутренний вираж" Дайана делится техникой и предлагает упражнения, которые помогают игроку овладеть этим приемом Она также предлагает советы и рассматривает правильное и неправильное положение ног, перенос веса на клюбзъмвшку и дает почувствовать "чувство скольжения" Во 2-й части "Линия пересечения" Дайана работает с углом и линией пересечения при вираже Она говорит о технике того, как верхняя часть тела может помочь при перекрестном вираже В 3-й части "Точка пересечения" Дайана учит тому, как помочь себе бедром при перекрестном вираже и предлагает ряд упражнений, которые прививают игроку способность к правильному перекрестному виражу В части 4-й "Проход снизуqбрвмщ" Шэферинг заканчивает обучение технике перекрестного виража упражнениями на проход снизу Затем Шэферинг объединяет все элементы техники в единую систему и предлагает серию упражнений для ее отработки В части 5, "Решение проблем" Дайана делится опытом по преодолению основных неудач и ошибок В части 6 "Жизнь на пределе" Шэферинг предлагает в качестве бонусов свои советы и предложения по повышению мастерства виража Актер Дайана Шэферинг (Тренер) Diana Schaefering.